Manchmal merken wir, dass etwas in unserem Leben nicht mehr so funktioniert wie bisher. Ängste schränken uns ein, Stress wird zum ständigen Begleiter oder körperliche Beschwerden belasten uns. Manchmal sind es auch alte Erfahrungen, wiederkehrende Gedanken oder Verhaltensmuster, die uns beschäftigen. Oder einfach das Gefühl: Ich möchte etwas verändern, weiß aber nicht, wie.
In meiner Praxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Grevenbroich begleite ich dich dabei, dein Erleben besser zu verstehen und herauszufinden, was dir auf deinem weiteren Weg helfen kann.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf Hypnose und Hypnosetherapie nach Gabriel Palacios. Je nach individuellem Anliegen verbinde ich diese mit klientenzentrierter Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers. Im Mittelpunkt stehst du mit deiner persönlichen Geschichte, deinen Bedürfnissen und dem, was dich gerade beschäftigt.
Du musst noch nicht wissen, was du gerade brauchst.
Du brauchst keine Diagnose und musst auch nicht schon wissen, welche Form der Unterstützung für dich die richtige ist.
Vielleicht merkst du einfach, dass dich etwas belastet, immer wieder einholt oder du an einem bestimmten Punkt nicht weiterkommst. Vielleicht möchtest du etwas verändern oder zunächst besser verstehen, was in dir vorgeht.
Bei mir musst du keine Rolle spielen.
Mir ist wichtig, einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen zu schaffen, in dem du mit dem da sein kannst, was dich beschäftigt. Auch mit Themen, über die zu sprechen vielleicht nicht leichtfällt.
Gemeinsam schauen wir, was für dich gerade wichtig ist und ob mein therapeutisches Angebot zu deinem Anliegen passt.
Wie ich dich begleiten kann
Hypnose
Manches verstehen wir mit dem Kopf. Und trotzdem fühlt es sich nicht anders an.
Gesprächspsychotherapie
Im Gespräch zu deinem eigenen Weg.
Hypnose bildet einen besonderen Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit. Dabei arbeite ich insbesondere mit Hypnose und Hypnosetherapie nach Gabriel Palacios. Sie ermöglicht einen besonderen Zugang zum eigenen inneren Erleben und kann dabei unterstützen, Gedanken, Gefühle und persönliche Reaktionsmuster aus neuen Perspektiven wahrzunehmen.
Dabei bestimmst du, woran wir arbeiten. Die therapeutische Arbeit orientiert sich an deinem Anliegen, deinen Grenzen und deinem Tempo.
Manchmal braucht es vor allem einen Ort, an dem auch das Schwierige ausgesprochen werden darf.
In der Klientenzentrierten Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers stehst du mit deinem persönlichen Erleben im Mittelpunkt. Gemeinsam schauen wir auf das, was dich beschäftigt, ohne dir vorzugeben, wie du sein oder leben solltest.
Über mich
Mich interessiert der Mensch dahinter.
Schon früh hat mich die Frage fasziniert, warum wir fühlen, denken und handeln, wie wir es tun. Diese Neugier ist bis heute ein wichtiger Teil meiner Arbeit.
Dabei geht es für mich nicht darum, Gedanken, Gefühle oder Verhaltensweisen in richtig oder falsch einzuteilen. Ich begegne dir mit Empathie, Wertschätzung und einer offenen, unvoreingenommenen Haltung.
Hypnose und Psychotherapie in Grevenbroich
Meine Praxis in Grevenbroich richtet sich an Erwachsene und ist auch aus Jüchen, Rommerskirchen, Neuss, Korschenbroich, Mönchengladbach und der näheren Umgebung gut erreichbar.
Vor dem ersten Termin lernen wir uns in einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch von etwa 20 Minuten kennen.
Du kannst mir kurz erzählen, was dich beschäftigt, offene Fragen stellen und einen ersten Eindruck davon bekommen, ob mein Angebot grundsätzlich zu dir und deinem Anliegen passt.
Danach entscheidest du in Ruhe, ob du einen Termin vereinbaren möchtest.